- Что такое чеканить мяч?
- Как правильно чеканить мяч?
- Зачем учиться чеканить мяч?
Чеканить мяч – попеременное набивать «круглого» обеими ногами. Это упражнение является базовым и помогает наладить хорошее чувство мяча. Для людей, серьезно занимающихся футболом, чеканка входит в обязательный минимум технического оснащения.
Практически в каждой футбольной школе набивание мяча является первостепенным упражнением. В процессе подготовки футболисты могут всячески усложнять простую набивку, превращая ее в настоящий набор трюков.
Задача чеканки – уверенно держать мяч в воздухе на протяжении продолжительного отрезка времени. При этом в набивании задействованы обе ноги. Стопа должна немного смягчать падение снаряда. В таком случае отскок будет не очень высоким и легко контролируемым.
