Футбольные гетры — это длинные, до колена, носки, которые надевают поверх щитков. Это обязательная часть формы игрока: по правилу 4 Правил игры («Экипировка игроков») щитки должны быть полностью закрыты гетрами, а тейп или другой материал поверх гетр должен быть того же цвета, что и часть гетр под ним.
Гетры – это не просто «длинные носки». Это обязательный элемент экипировки: он закреплён в Правилах игры, которые утверждает Международный совет футбольных ассоциаций (IFAB), — правило 4 «Экипировка игроков». Игрока, чья экипировка не соответствует правилам, судья отправляет за пределы поля исправить её. Разберемся, какую функцию они выполняют и как не ошибиться с выбором.
Что такое гетры и зачем они нужны?
Футбольные гетры – это трикотажные изделия длиной до колена (или чуть выше), которые плотно облегают ногу. Их главные функции:
- Фиксация щитков: Это основная задача. Под гетры вставляются защитные щитки, которые оберегают голень от ударов. Гетры удерживают их на месте, не давая сползать при беге.
- Влагоотведение: Профессиональные модели делаются из синтетики, которая не впитывает пот, а выводит его наружу, оставляя ногу сухой.
- Защита кожи: При подкатах гетры защищают кожу от ссадин и ожогов о газон (особенно искусственный).
- Посадка по ноге: Плотные гетры облегают голень и не собираются складками, но слишком тугие модели футболисты, наоборот, надрезают (об этом ниже).
Материалы: Хлопок или Синтетика?
Многие новички по привычке ищут «натуральный хлопок», но в спорте это ошибка. Хлопок впитывает влагу, становится тяжелым и натирает мозоли.
| Материал | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|
| Хлопок (Cotton) | Приятен к телу, дешевый, держит тепло. | Впитывает пот как губка, быстро теряет форму, долго сохнет, риск мозолей. |
| Полиэстер / Нейлон | Отводит влагу, прочный, не растягивается, сохраняет цвет. | Может скользить внутри бутсы (если нет вставок). |
| Эластан (Спандекс) | Обеспечивает идеальное облегание и компрессию. | Используется только как добавка к основной ткани. |
Современные тренды: Обрезанные гетры и дырки
Если вы посмотрите на звезд футбола (Беллингем, Сака, Уокер), вы заметите две странности:
1. Почему футболисты обрезают гетры снизу?
Профессионалы отрезают нижнюю часть (носок) от командных гетр.
Причина: Стандартные гетры часто скользят внутри бутс. Игроки надевают специальные Grip Socks (носки с прорезиненными подушечками на подошве) для лучшего сцепления, а сверху надевают «рукав» от клубных гетр, скрепляя стык тейпом (лентой) в цвет формы.
2. Зачем дырки на икрах?
Игроки с мощными икроножными мышцами (например, Кайл Уокер, Джуд Беллингем, Букайо Сака) прорезают в гетрах отверстия на икрах. Джек Грилиш по той же причине носит гетры приспущенными, а не режет их.
Причина: снизить давление на икры. Уокер объяснял, что гетры были слишком тугими и давили на икроножные мышцы. Игроки считают, что так снижается риск судорог к концу матча, но научных доказательств этому нет — это вопрос комфорта.
Как правильно носить футбольные гетры
- Сначала носки. Если гетры обрезаны, на стопу надевают отдельные носки, в том числе противоскользящие. Всё, что видно снаружи поверх гетр, по правилам должно совпадать с ними по цвету.
- Затем щитки. Щиток кладут на переднюю часть голени; модели со встроенным «чулком» или фиксатором голеностопа надевают как носок.
- Гетры — поверх щитков. Гетры натягивают так, чтобы щиток был закрыт полностью: по правилу 4 его не должно быть видно. Верхний край обычно оставляют чуть ниже колена.
- Фиксация. Чтобы гетры и щитки не сползали, их закрепляют тейпом или держателями. Тейп поверх гетр должен быть того же цвета, что и гетры в этом месте.
Спускать гетры ниже щитков нельзя: судья попросит поправить экипировку, а до исправления игрок должен покинуть поле.
Как правильно выбрать гетры
При покупке обратите внимание на:
- Размер: Гетры обычно маркируются диапазоном (например, 39-42, 43-46). Берите свой размер: слишком большие будут собираться в гармошку и натирать, маленькие – сдавливать ногу.
- Анатомия: Хорошие гетры маркируются буквами L (Left) и R (Right). Они сшиты с учетом изгиба стопы.
- Плотность: Тонкие гетры дают лучшее чувство мяча, толстые – лучше защищают и греют.
FAQ: Часто задаваемые вопросы
Нужно ли стирать гетры после каждой тренировки?
Обязательно. Синтетика быстро накапливает бактерии. Стирать лучше при 30-40 градусах, чтобы не разрушить эластан.
Можно ли играть в спущенных гетрах?
По правилу 4 Правил игры гетры должны полностью закрывать щитки. Если щитки видны, судья попросит поправить экипировку, а до исправления игрок должен покинуть поле.
Что такое тейп для гетр?
Это специальная эластичная лента (или держатель на липучке), которой фиксируют щиток или место стыка обрезанных гетр и носка.
Видео по теме
▶
▶
▶
▶
