
Полевому игроку в футболе играть руками на поле запрещено категорически. Это нарушение правил неизбежно карается штрафным или одиннадцатиметровым ударом. А если игрок играет рукой подчёркнуто умышленно, он может заработать и красную карточку. Но есть одна ситуация, когда полевому игроку игра руками буквально предписывается футбольными правилами.
Если мяч уходит во время игры за одну из двух боковых линий от игрока команды соперника, противоборствующая сторона должна вернуть его в игру. Это делается путём вбрасывания спортивного снаряда из аута именно руками. При этом игрок не должен переступать боковую линию и полностью отрывать стопы от земли.
Мнение редакции FOOTBOLNO:
К началу 2026 года статистика неумолима: команды, которые работают с тренером по аутам, сохраняют мяч после вбрасывания в 80% случаев, против 50% у «самоучек». Наш главный совет: используйте главное преимущество аута – отсутствие офсайда. Это легальный способ отправить нападающего за спины защитникам. Аут – это не пауза в игре, а шанс для молниеносной вертикальной атаки. Не выбрасывайте мяч «куда-нибудь», планируйте второе и третье касание еще до броска.
Краткий справочник по вбрасыванию
| Параметр | Правило / Значение | Важный нюанс |
|---|---|---|
| Положение ног | Обе стопы на линии или за ней. | Нельзя полностью отрывать ноги от земли. |
| Техника рук | Двумя руками из-за головы. | Бросок одной рукой – нарушение (фол-аут). |
| Офсайд | Не фиксируется. | Игрок может стоять за спинами защитников. |
| Прямой гол | Не засчитывается. | Мяч должен коснуться любого игрока. |
| Расстояние соперника | Минимум 2 метра. | За блокировку броска – желтая карточка. |
Вбрасывание мяча в футболе
На чемпионат Европы 2016 года сборная Исландии приехала в качестве явного аутсайдера. Поговаривали даже, что команда была составлена сплошь из любителей, которые работали почтальонами, строителями и клерками, и они играли в футбол только в свободное от работы время, а уж тренировками и вовсе почти не занимались.
Это было не совсем верно. Многие исландские футболисты были настоящими профессионалами, а уж их усердие на тренировках оказывалось почти запредельным. Команда приехала на турнир в потрясающей физической форме и продемонстрировала отменную тактическую дисциплину. А ещё в её составе был Арон Гуннарссон.
Когда-то этот теперь уже футболист играл в гандбол. И довёл там до совершенства технику и дальность броска. Эти его качества очень пригодились исландцам при вбрасывании мяча во время аутов из-за боковой линии.
Сначала исландцы ухитрились выйти из группы. А потом встретились с англичанами в первом раунде серии плей-офф. Родоначальники футбола задолго до начала матча были мысленно уже в четвертьфинале, и так думали почти все.
Но не исландцы. Они не растерялись, даже когда сборная Англии открыла счёт с весьма сомнительного пенальти. Потому что у исландцев был Гуннарсон. Через несколько минут после пропущенного гола сборная Исландии заработала право на вбрасывание мяча из аута недалеко от штрафной площади соперника. Туда Арон мяч и забросил с завидной точностью. Футбольный снаряд получил именно исландский игрок и сравнял счёт. А потом команда «почтальонов и клерков» забила ещё один гол и сенсационно вышла в четвертьфинал. Там её всё-таки остановили французы, но сборная Исландии уже вошла в историю. Дома игроков встречали, как национальных героев.
Вот какое значение может иметь вбрасывание мяча в современном футболе.
Как правильно вбрасывать из аута

Вбрасывание назначается в пользу команды, соперник которой последним касается мяча после того, как мяч уходит за боковую линию. Причём, не имеет значения, каким образом спортивный снаряд эту линию пересёк – по земле или по воздуху. Во время вбрасывания игрок должен выполнять действия следующим образом:
- находиться лицом по отношению к футбольному полю;
- стоять на боковой линии или за пределами поля обеими ногами;
- производить вбрасывание двумя руками из-за головы;
- действие производится с того места, где мяч пересёк боковую линию;
- соперники должны находиться на расстоянии не менее 2 метров от вбрасывающего.
Отдельно следует сказать о точке вбрасывания. Когда-то это правило выполнялось неукоснительно, так же, как и исполнение штрафного удара с места нарушения правил. Но в последнее время судьи почему-то разрешают вбрасывающему игроку немного перемещаться вдоль линии. Естественно, футболист старается хотя бы на несколько шагов подойти ближе к воротам соперника. Но если это движение уж слишком откровенное, судья возвращает игрока на исходную позицию.
Мяч считается находящимся в игре, когда он возвращается на футбольное поле. При этом игрок, производящий вбрасывание, не должен первым касаться мяча. Если мяч влетает в ворота непосредственно после вбрасывания, гол не засчитывается и выполняется свободный удар.
Способы вброса аута в футболе
Их не так уж и много:
- классическим вариантом считается вброс мяча в стоячем положении из-за головы;
- можно увеличить дальность полёта мяча, если вбросить его на поле с последующим падением вперед, но такой приём обычно ухудшает точность броска;
- любопытный вариант – вбрасывание с кувырком, но его нужно хорошо отработать;
- если речь идёт о доставке мяча в штрафную площадь соперника, часто используется вбрасывание с разбега.

Ярым противником последнего способа является Арсен Венгер. Он не без оснований считает, что в таких случаях футбол – это уже регби. И вообще, по его мнению, вброс мяча чаще идёт на пользу команде соперника, поскольку на какой-то момент она находится на поле в численном большинстве. Поэтому уважаемый футбольный специалист настойчиво предлагает вводить мяч в игру ногами хотя бы на своей половине поля. Почему только на своей? Тут всё легко объясняется, – если производить ввод мяча ногами у штрафной площади соперника, по сути, это будет тот же угловой удар. Тогда побеждать будут те команды, которые лучше освоят стандарты, а не игру в футбол на поле.
Эксперименты с реализацией предложения Венгера уже проводятся на уровне молодёжных команд. Вполне возможно, что ввод мяча ногами из-за боковой линии на своей половине поля и будет разрешён. Но многие специалисты полагают, что такая реформа изменит рисунок игры чересчур сильно. Хотя в мини-футболе мяч из-за боковой в любом случае вводится только ногами, и игру это нисколько не портит.
Революция Арсена Венгера: ввод мяча ногами (Kick-in)
К началу 2026 года дискуссии о замене вбрасывания руками на ввод мяча ногами (как в мини-футболе) вышли на новый уровень. IFAB (Международный совет футбольных ассоциаций) продолжает тестировать «кик-ины» в молодежных и полупрофессиональных лигах. Сторонники реформы утверждают, что это ускорит игру и сделает ауты на чужой половине поля такими же опасными, как штрафные. Однако в профессиональном футболе высшего уровня классический вброс руками остается незыблемым стандартом.
Тактика «Длинного аута» как замена угловому
В современном футболе игроки, способные выбросить мяч на 35+ метров (например, защитники с гандбольным прошлым), ценятся на вес золота. В 2026 году при вбросе у чужой штрафной команды выстраиваются в «коробку», как при угловом. Отсутствие офсайда позволяет атакующим игрокам располагаться вплотную к вратарю, создавая максимальное давление. Длинный аут – это не просто хаотичный заброс, а отрепетированная комбинация с четкими зонами подбора.
Как улучшить вбрасывание мяча
Лучше всего, если в команде есть узкопрофильные специалисты по разной технике. Одни футболисты, например, совершенствуют точность броска, другие – дальность.
Многие наставники команд большое внимание уделяют расстановке игроков на поле во время вбрасывания. У бросающего должен быть выбор направления броска, причём, это направление на разных участках поля может быть разным.
Нередко практикуется вброс мяча на игрока, находящегося в движении. В этом случае вбрасывающий должен чётко улавливать момент начала этого движения и его направление. Подобное взаимодействие тоже отрабатывается на тренировках.
Интересный факт: Знаете ли вы, что если мяч после вбрасывания аута влетает в ворота, не коснувшись ни одного игрока, гол не будет засчитан? Если мяч залетел в чужие ворота – назначается удар от ворот. Если же игрок умудрился забросить мяч прямым броском в свои ворота (бывает и такое!) – судья назначит угловой удар в пользу соперника.
Советы и рекомендации
Если речь идёт о вбрасывании мяча около своих ворот, лучше не рисковать и отдать мяч ближнему игроку своей команды. В середине поля рекомендуется развивать атаку и посылать футбольный снаряд вперёд, например, по кромке поля. Около чужих ворот полезны дальние забросы в чужую штрафную.
Обычно перед вбросом мяча игроки соперники пытаются закрыть футболистов чужой команды и не дать им принять мяч. В такой ситуации не нужно забывать о том, что игрок, выполнивший вбрасывание, на какое-то время остаётся совсем без присмотра. Поэтому ему можно просто вернуть мяч уже в ноги, а уже после без нервотрёпки и суеты начинать атаку или какие-то другие действия.
Частые вопросы о вбрасывании аута
Можно ли забить гол прямым броском из аута?
Нет, гол, забитый непосредственно после вбрасывания без касания любого другого игрока, не засчитывается.
Есть ли офсайд при вбрасывании мяча из-за боковой?
Нет, при получении мяча непосредственно после вбрасывания аута правило положения «вне игры» (офсайд) не действует.
Как правильно должны стоять ноги при ауте?
Обе стопы должны частично или полностью касаться боковой линии или земли за пределами поля в момент броска.
Можно ли вбрасывать мяч одной рукой?
Нет, по правилам вбрасывание должно производиться обеими руками равномерно, начиная движение из-за головы.








