Обновлено: октябрь 2026 года.
Большинство профессиональных футболистов заканчивают карьеру в 31–35 лет — к такому выводу пришёл систематический обзор исследований о завершении спортивной карьеры (Carapinheira и соавторы, 2019). Вратари и центральные защитники обычно сохраняют уровень дольше атакующих игроков. Специальной «футбольной» пенсии в России нет: бывшие игроки получают страховую пенсию на общих основаниях — в 2026 году мужчины выходят на неё в 64 года, а с 2028 года общеустановленный возраст для мужчин составит 65 лет.
Сегодня много пишут о баснословных контрактах звезд, но футбольный век короток. Большинство игроков вешают бутсы на гвоздь к 31–35 годам, после чего начинается совсем другая жизнь. Сейчас вопрос финансовой грамотности игроков стоит как никогда остро: без пассивного дохода «пенсия» в обычном понимании этого слова может стать неприятным сюрпризом.
Во сколько лет футболисты заканчивают карьеру: данные исследований
| Исследование | Кого изучали | Возраст завершения карьеры |
|---|---|---|
| Систематический обзор Carapinheira и соавт. (2019) | 8 научных работ о бывших футболистах | чаще всего 31–35 лет, карьера длится 8–11 лет |
| Исследование элитных футболистов Португалии (журнал Motricidade) | бывшие игроки высшего уровня | в среднем 35,5 года, половина — в 36–40 лет |
| Sanders, Stevinson (2017), Великобритания | 307 бывших профессионалов, в том числе не закрепившихся на высоком уровне | в среднем 25,3 года |
Разброс объясняется выборкой: игроки высшего уровня держатся в футболе дольше, а многие футболисты низших лиг уходят из профессионального спорта рано. Влияет и позиция: исследование игроков Лиги чемпионов за три десятилетия (Kalén и соавт., 2019) показало, что вратари и центральные защитники достигают пика позже атакующих игроков, а CIES Football Observatory в своих расчётах относит к «возрастным» вратарей с 33 лет, защитников — с 32, полузащитников — с 31, нападающих — с 30.
Возраст футбольной пенсии
Начнём с того, что понятия футбольная пенсия в России нет и никогда не существовало. На государственном уровне этот вопрос никогда не обсуждался. Но вообще-то разговоры в определённых кругах на эту тему ведутся уже давно – лет десять, это точно.
Конечно, зарплата профессиональных футболистов в ведущих клубах в разы выше среднестатистической, но и большой трудовой стаж на футбольном поле не заработаешь. Если кому-то повезёт, предлагают работу в родном клубе, единицы уходят на тренерскую работу. Обычно после тридцати футбольная карьера уже завершается.
В некоторых именитых клубах особенно заслуженных игроков поддерживают материально. Но большинство представителей этой профессии вынуждены самостоятельно заботиться о своём материальном благополучии. И далеко не всем это удаётся делать успешно.
Когда дело доходит до пенсии по общеустановленному возрасту (для мужчин он поэтапно повышается и в 2028 году достигнет 65 лет), футболистам рассчитывают по общепринятым параметрам. Никаких дополнительных или льготных социальных выплат игрокам не предусмотрено. Особо отличившиеся могут получать стипендии, но это делается только в отдельных крупных московских клубах с хорошо развитой инфраструктурой.
В России существует профессиональный союз футболистов, где ещё в 2016 году делали попытку создать отдельный пенсионный фонд для игроков с дополнительным финансированием. Но для этого нужна была государственная поддержка, её получить не удалось.
Многое зависит от того, в какой лиге и в каком клубе футболист выступал. В РПЛ гонорары позволяют безбедно жить до самой старости, если зарплатой правильно распоряжаться. Многие игроки вкладываются в ресторанный бизнес. Некоторые владеют целой сетью магазинов, кто-то открывает фитнес-клубы. Можно, собственно говоря, прожить и без пенсии. Другое дело – игра во Второй лиге (бывшая ПФЛ). Здесь вопрос о хотя бы небольшой досрочной пенсии актуален особенно.
Кстати, футболисты уходят из спорта не только по возрастным показателям. Есть и другие причины:
- болезнь, – например, испанский футболист Рубен де ла Ред в 23 года потерял сознание на поле из-за проблем с сердцем, два года не мог вернуться и в ноябре 2010-го, в 25 лет, завершил карьеру;
- известный японский игрок Хидетоши Наката в 29 лет бросил выступать: по его словам, футбол перестал приносить ему удовольствие, и он захотел посмотреть мир;
- Иван Саенко ушёл из большого футбола просто в бизнес;
- Артём Безродный уже в 24 года практически прекратил играть на высоком уровне, потому что стал вести откровенно разгульный образ жизни;
- аргентинский вратарь Карлос Роа в 1999 году, в 30 лет, ушёл из футбола по религиозным убеждениям, но меньше чем через год вернулся в «Мальорку».
Так что футболисты – обычные люди, которым присущи общечеловеческие привязанности. И пенсию им в России начинают выплачивать на общих условиях в положенный срок.
А вот в ведущих европейских чемпионатах футболисты подобными вопросами не озабочены. Там футбольные пенсии распространены. Например, Андрей Канчельскис, поиграв в «Манчестер Юнайтед», получал английскую футбольную пенсию с 35 лет — в 2010 году он говорил «Спорт-Экспрессу» о тысяче фунтов в месяц. В 2024 году Канчельскис рассказал Sport24, что забрал накопления единым платежом. Эта сумма рассчитывается на основе нескольких показателей: стажа игры в клубах Великобритании, размера зарплаты игрока в клубе и количества его пенсионных отчислений.
Ранний уход на пенсию по причине травм
Частая причина раннего ухода из футбола — травма. Например, Юлиан Нагельсманн закончил играть в 20 лет, так и не проведя ни одного матча за взрослую команду: повреждение мениска и хряща колена во второй команде «Аугсбурга» поставило крест на карьере защитника. Пенсию он при этом не получал — речь именно о завершении карьеры.
Нагельсманн не впал в отчаяние и ушёл в тренеры: работал с «Хоффенхаймом», «Лейпцигом» и «Баварией», а в 2023–2026 годах возглавлял сборную Германии. После чемпионата мира 2026 года на этом посту его сменил Юрген Клопп.
Футбольные травмы подразделяются на несколько категорий:
- к лёгким относят ушибы и ссадины, – их обычно фиксируется до 50 % от общего числа;
- травмы средней тяжести – это всевозможные растяжения, надрывы связок и пр, – они лечатся в стационаре определённое время, этих травм встречается до сорока процентов;
- к тяжёлым относят травмы головы, разрывы, переломы и вывихи.
Именно последние повреждения иногда становятся причиной инвалидности, которая назначается спортсмену опять же на общих основаниях. Некоторые авторитетные клубы доплачивают игроку пособие, если травма тяжёлая и последствия её серьёзные. Клуб, как правило, оплачивает и лечение футболиста.
В последние годы в российских клубах распространена практика страхования жизни и здоровья футболистов. Такой принцип давно действует за рубежом, и вполне успешно. Но в России он работает далеко не во всех лигах, особенно в низших лигах.
Во сколько лет спортсмены уходят на пенсию в России
Для спортсменов действуют те же правила, что и для всех. Страховую пенсию по старости в 2026 году назначают мужчинам с 64 лет и женщинам с 59 лет при стаже не менее 15 лет и не менее 30 пенсионных баллах; в 2028 году переходный период закончится, и возраст составит 65 и 60 лет. Спортсменов нет среди категорий, которым статья 30 закона № 400-ФЗ «О страховых пенсиях» даёт право на досрочную пенсию, поэтому ранний уход из спорта на пенсионный возраст не влияет.
Отдельная выплата предусмотрена за выдающиеся достижения: чемпионам Олимпийских, Паралимпийских и Сурдлимпийских игр закон № 21-ФЗ назначает дополнительное ежемесячное материальное обеспечение. Но и его платят только к уже назначенной пенсии.
Размеры футбольных пенсий – какие они?
Размер пенсии бывшего футболиста считается так же, как у всех: по пенсионным баллам, которые зависят от официальной зарплаты и стажа. Отдельной статистики пенсий футболистов нет — в пенсионной системе такой категории не существует, поэтому «средним» суммам, которые встречаются в интернете, опереться не на что.
В российском пенсионном законодательстве понятия футболист нет. Спортсменам полагается обычная рядовая пенсия без наличия льгот. Заканчивая игровую карьеру, даже футболисты высокого уровня не имеют никаких пенсионных привилегий. Исключение составляют олимпийские чемпионы и титулованные спортсмены международного уровня, – им льготы оформляются персонально.
В Европе, как уже отмечалось, футболист имеет полное право уйти на пенсию после окончания игровой карьеры.
На сентябрь 2026 года специальной «спортивной» пенсии в России нет. Футболист, закончивший карьеру в 35 лет, ждёт общих выплат: в 2026 году мужчины выходят на страховую пенсию в 64 года, с 2028 года — в 65 лет. Дополнительное ежемесячное обеспечение к пенсии закон № 21-ФЗ предусматривает для олимпийских чемпионов, а не за стаж в профессиональном футболе.
Интересный факт: В Англии Ассоциация профессиональных футболистов (PFA) управляет частным пенсионным фондом. Получать выплаты с 35 лет могут только те, кто вступил в пенсионную схему до 6 апреля 2006 года. Для вступивших позже нормальный пенсионный возраст — 55 лет, а для вступивших с 4 ноября 2021 года — 57 лет.
Источник: Official PFA Pension Scheme
Долгоиграющие футболисты
Понятно, что многие футболисты стремятся играть на футбольном поле как можно дольше. Во-первых, это просто доставляет им удовольствие. Во-вторых, это всё-таки возможность побольше заработать. Есть немало мастеров мяча, которые оставались игроками почти до сорока лет.
1 Алессандро Дель Пьеро – 40 лет
В последнем матче за «Ювентус» — 13 мая 2012 года против «Аталанты» — этот великий футболист выступал в возрасте 37 лет и забил. Всего на его счету клубный рекорд — 290 голов. Итальянским чемпионатом ветеран не ограничился: два сезона играл за австралийский «Сидней», а в 2014 году, уже в 40 лет, провёл сезон в Индийской суперлиге за «Дели Дайнамос» и после него завершил карьеру.
2 Райан Гиггз – 40 лет
Когда этот полузащитник в последний раз вышел на поле за родной «Манчестер Юнайтед», ему было 40 с половиной лет. Кстати, в последней этой игре с командой «Халл Сити» футбольный долгожитель отдал прекрасный голевой пас Робину ван Перси.
Причём, в этом матче он ещё и исполнял обязанности главного тренера. И сам себя выпустил на замену, чтобы поучаствовать в голевой атаке.
3 Эдвин ван дер Сар – 40 лет
Этот игрок пришёл на вратарскую должность в «Манчестер Юнайтед» в возрасте 34 лет. Все предполагали, что это явно не надолго. Но голкипер отстоял в рамке ещё целых шесть лет.
Последним официальным матчем этого вратаря стал финал Лиги Чемпионов. Голкиперу тогда исполнилось 40 лет и 7 месяцев. Правда, красиво завершить карьеру не удалось: «Красные дьяволы» проиграли «Барселоне».
Но на этом карьера ван дер Сара не оборвалась. В 2016 году он ненадолго вернулся, чтобы сыграть один матч за любительский «Нордвейк», в котором выступал в юности.
4 Франческо Тотти – 40 лет
Это – легенда «Ромы». Его называли в команде последним императором. В последнем матче — 28 мая 2017 года против «Дженоа» — ему было 40 лет. Интересно, что Тотти периодически звали в разные именитые клубы, но он Рим не покинул. «Рома» к лидерам итальянского футбола не относилась, поэтому трофеев в коллекции ветераны немного. Но зато в клубе для болельщиков он был и остался практически божеством.
5 Хавьер Дзанетти – 40 лет
Этот игрок тоже долгое время был верен одному клубу – «Интеру». Последний официальный матч он провёл в мае 2014 года, в 40 лет. В последней игре на «Сан-Сиро» — против «Лацио» (4:1) — Дзанетти вышел на замену во втором тайме.
6 Паоло Мальдини – 40 лет
В первый раз в составе «Милана» он вышел на зелёный газон в 16 лет. А последнюю игру провёл в мае 2009 года, за месяц до 41-летия. Почти четверть века в основном составе одного клуба – достижение серьёзное.
7 Алессандро Костакурта – 41 год
Многолетний и успешный партнер Мальдини по «Милану» и сборной Италии на момент своего последнего матча перешагнул 41-летний барьер – ему был 41 год и 25 дней.
В той встрече против «Удинезе» (19 мая 2007 года) Алессандро Костакурта забил с пенальти и стал самым возрастным автором гола в Серии А. Рекорд продержался до 2023 года, когда его побил Златан Ибрагимович — тоже с пенальти и тоже в ворота «Удинезе».
8 Ромарио – 42 года
После ухода из «Барселоны» в 1995 году Ромарио поменял большое количество футбольных клубов – хотел забить 1000 голов за карьеру,
20 мая 2007 года, в 41 год, он забил с пенальти за «Васко да Гаму» гол, который сам считает тысячным: в этот подсчёт вошли и голы в юношеских и неофициальных матчах, поэтому ФИФА признаёт меньшее число. Карьеру Ромарио завершил в апреле 2008 года, в 42 года.
Новые легенды-долгожители
1 Джанлуиджи Буффон – 45 лет
Великий итальянец официально завершил карьеру только в августе 2023 года в возрасте 45 лет. Он доказал, что при правильном режиме вратарь может играть на элитном уровне почти до пенсии по общегражданским меркам.
2 Криштиану Роналду – 41 год
В сентябре 2026 года 41-летний Криштиану продолжает играть за саудовский «Аль-Наср»: контракт, продлённый летом 2025-го, рассчитан до 30 июня 2027 года. Сам факт игры на высоком уровне после 40 лет — ориентир для молодых футболистов.
3 Златан Ибрагимович – 41 год
Шведский форвард покинул большой футбол в 2023 году. До последнего дня в «Милане» он оставался лидером раздевалки, доказав, что харизма и интеллект позволяют компенсировать потерю в скорости.
Заключение
Трудно сказать, какую теперь пенсию получают эти ветераны. Но бедствуют они вряд ли. Хочется верить, что и российские известные мастера после окончания карьеры не будут оставлены без внимания. Есть, например, предложение несколько сократить заработные платы хотя бы в РПЛ, но зато создать особый фонд для обеспечения футболистов после окончания карьеры.
Часто задаваемые вопросы
Во сколько лет в среднем уходят на пенсию профессиональные футболисты?
Чаще всего — в 31–35 лет: такой диапазон дал систематический обзор исследований о завершении карьеры футболистов (Carapinheira и соавт., 2019). В опросе 307 бывших профессионалов из Великобритании средний возраст ухода оказался 25,3 года — в выборку попали и игроки, не закрепившиеся на высоком уровне. Вратари и центральные защитники обычно играют дольше атакующих игроков.
Какой футболист играл дольше всех в профессиональном футболе?
Японец Кадзуёси Миура (Кинг Казу) — самый возрастной действующий профессиональный футболист: в 2026 году ему 59 лет, он выступает на правах аренды за «Фукусиму Юнайтед» из третьего дивизиона Японии (аренда продлена до июня 2027 года), а в июле 2026-го забил в отборочном матче Кубка Императора. Среди легенд мирового футбола выделяется вратарь Джанлуиджи Буффон, завершивший карьеру в 45 лет (2023).
Есть ли в России специальная пенсия для футболистов?
Нет. В России отсутствует специальная «футбольная» пенсия. Бывшие игроки получают пенсию на общих основаниях — по достижении общеустановленного возраста: в 2026 году для мужчин это 64 года, с 2028 года — 65 лет. Спортсменов нет среди категорий с правом на досрочную пенсию, а дополнительное ежемесячное обеспечение к пенсии по закону № 21-ФЗ положено олимпийским, паралимпийским и сурдлимпийским чемпионам.
Во сколько лет уходят на пенсию вратари?
Вратари — самые «долгоиграющие» футболисты. Исследования показывают, что вратари достигают пика позже полевых игроков, а CIES Football Observatory считает вратарей «возрастными» только с 33 лет — позже, чем игроков других позиций. Примеры: Буффон завершил карьеру в 45, Ван дер Сар — в 40, Петер Чех — в 37.
Какая система пенсий у футболистов в Англии?
В Англии действует пенсионная схема профессиональных футболистов (Professional Footballers’ Pension Scheme), которую курирует профсоюз PFA. Размер выплат зависит от накоплений. Получить пенсию с 35 лет могут только те, кто вступил в схему до 6 апреля 2006 года; для вступивших позже нормальный пенсионный возраст — 55 лет, а для вступивших с 4 ноября 2021 года — 57 лет.
Источник данных: Профессиональный футбол — Wikipedia. Актуально на сентябрь 2026.
Видео по теме
▶
▶
▶
▶
